OSPAÑA y la importancia de los cuidados saludables para la mujer

Con el ritmo de la vida actual y a medida que las presiones aumentan, las mujeres suelen beber más café, consumir más comida chatarra y, ante la falta de tiempo, dejan de ejercitarse con regularidad. Con motivo del Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer, Susana Mazzarino —Directora Médica de OSPAÑA— realizó un recorrido por las medidas que todas deberían poner en práctica para vivir más y mejores años. En primer lugar, concentrarse en la alimentación. Mazzarino destaca que es muy importante “tener siempre cerca hortalizas, frutas, cereales integrales y legumbres porque los alimentos de origen vegetal proporcionan todos los nutrientes que el organismo necesita para permanecer sano” y agrega que “a la hora de incorporar frutas y hortalizas lo importante es sumar variedad de colores a …

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Ospaña, la medicina familiar y la importancia de la salud cognitiva

Entrevista al doctor Facundo Pellicari, especialista en medicina familiar y del deporte. Actualmente se desempeña como asesor y médico de familia en Ospaña, donde realiza un abordaje integral de grupos familiares. Una de sus áreas dentro de Ospaña es la salud cognitiva, por lo que Caminos Culturales indagó en algunas de las características y dificultades de esta especialidad. C. C: ¿Qué le gusta más de su tarea en esta Obra Social que combina profesionalidad y solidaridad? He cumplido ya un año en Ospaña y la verdad es que es interesante la posibilidad de realizar un abordaje integral del grupo familiar, ya que los afiliados se ven identificados con la obra social y muestran sentido de pertenencia. Esto es posible al contar con turnos de treinta minutos para la actividad asistencial …

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