OSPAÑA y el tratamiento del miedo a volar

OSPAÑA y el tratamiento del miedo a volar. Desde su clínica médica, OSPAÑA informa que, según las estadísticas, una de cada tres personas tiene miedo a volar y que, quienes padecen esta aprehensión, sufren malestares físicos y psíquicos que no les permiten disfrutar de un vuelo y, en muchos casos, les impiden incluso conocer lugares deseados o viajar por trabajo o por necesidad. La aerofobia es un trastorno de ansiedad y como tal puede ser tratado.

OSPAÑA, una obra social que construye un camino de crecimiento y proyección

OSPAÑA, una obra social que construye un camino de crecimiento y proyección. OSPAÑA brinda una atención de calidad no solo al colectivo español sino a quien lo requiera. Las diversas especialidades, tales como endocrinología, medicina general y psiquiatría; cardiología, ginecología y traumatología, o medicina general y otorrinolaringología entre otras, ofrecen una contención al paciente que obtiene turnos a la brevedad

OSPAÑA y los beneficios de la dieta vegetariana

OSPAÑA informa que la dieta vegetariana –muy bien planeada– es una buena elección alimentaria que ofrece los nutrientes necesarios y mejora la salud al posibilitar la reducción del riesgo de cardiopatía, la baja de la presión arterial; la disminución del riesgo de diabetes tipo 2 o la obesidad.

OSPAÑA y la meditación progresiva para conquistar la serenidad

OSPAÑA y la meditación progresiva para conquistar la serenidad: esta práctica brinda muchos beneficios que van más allá de la virtud para aliviar el estrés o favorecer la conexión con uno mismo. Es ideal en los tratamientos cardíacos, ejemplo, de hipertensión o para reducir un dolor crónico. Una buena relajación se logra adoptando una postura clásica sentado en el suelo o sobre un cómodo almohadón con la espalda recta y las piernas cruzadas con la columna derecha. Luego, al inspirar por la nariz el aire debe llenar completamente los pulmones

OSPAÑA y el tratamiento de la Diabetes y la obesidad, dos enfermedades silenciosas

OSPAÑA y el tratamiento de la Diabetes y la obesidad, dos enfermedades silenciosas. Entre los factores de riesgo encontramos entonces el sobrepeso y la obesidad; el sedentarismo, una dieta alta en grasas y baja en fibras; la genética; la edad y un bajo peso al nacer. En la actualidad, los jóvenes y niños están más predispuestos a sufrir tanto diabetes como obesidad, en la forma del tipo 2; que puede disminuir con un régimen adecuado; constancia en el ejercicio físico y la inclusión de fármacos y el uso de insulina humana que logran mantener en control esta enfermedad silenciosa y peligrosa.

OSPAÑA y las claves en el tratamiento de las intoxicaciones alimentarias

OSPAÑA y las claves en el tratamiento de las intoxicaciones alimentarias. El cuerpo humano se expone constantemente a temperaturas elevadas y a la humedad del ambiente, las cuales proveen las condiciones ideales para el desarrollo de microorganismos en los alimentos, lo que favorece el desarrollo de enfermedades conocidas genéricamente como “intoxicación alimentaria”